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Einzeltherapie & individuelle Begleitung
für Frauen
speziell für Frauen in der Lebensmitte

Begleitung für Frauen – insbesondere in der Lebensmitte

 

Die individuelle Begleitung bietet Raum, sich mit dem auseinanderzusetzen, was Sie in Ihrer aktuellen Lebensphase bewegt. Dabei verbinde ich kunsttherapeutische Methoden, achtsame Reflexion und Psychoedukation mit Ihrer persönlichen Situation. Im Mittelpunkt steht nicht ein festgelegtes Programm, sondern das, was für Sie gerade relevant ist. Gemeinsam schauen wir, was Sie verstehen, verändern, loslassen oder neu gestalten möchtest.

Mit Kreativität neue Wege erkunden

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Ich begleite Sie individuell durch diese Lebensphase und richte mich nach Ihrer persönlichen Situation und dem, was Sie gerade beschäftigt.

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Im Zentrum steht die kunsttherapeutische Begleitung. Mit kreativen und achtsamen Methoden können persönliche Themen sichtbar werden, neue Perspektiven entstehen und eigene Ressourcen entdeckt werden.

Dabei können Selbstwahrnehmung und Selbstfürsorge gestärkt, persönliche Grenzen und Bedürfnisse erkundet und bisherige Rollen und Vorstellungen neu betrachtet werden. So kann Raum entstehen, um neue Möglichkeiten zu entdecken und die eigene Lebensgestaltung bewusster in die Hand zu nehmen.

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Dafür braucht es keine künstlerische Begabung oder Vorkenntnisse. Neugier, die Bereitschaft, sich auf etwas Neues einzulassen, und Freude am kreativen Prozess sind ausreichend.

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Ergänzend vermittle ich auf Wunsch fundiertes Wissen rund um die Lebensmitte und die Wechseljahre. Dazu gehören Informationen über körperliche und hormonelle Veränderungen sowie deren mögliche Auswirkungen. So können Sie eigene Erfahrungen und Beschwerden besser einordnen und Zusammenhänge verstehen. Bei Bedarf gebe ich auch einen kurzen Überblick über unterstützende Möglichkeiten in den Bereichen Ernährung, Hormone oder pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel.

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Eine individuelle medizinische Beratung oder Behandlung ist nicht Bestandteil meines Angebots.

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Ein geschützter Raum, um innezuhalten, sich neu auszurichten und die nächste Lebensphase bewusst und selbstbestimmt zu gestalten.

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  • Wenn Sie sich in einer persönlichen oder beruflichen Veränderung befinden
     

  • Bei Veränderungen in Partnerschaft, Familie oder im privaten Leben
     

  • Wenn die Kinder selbstständiger werden oder ausziehen
     

  • Bei körperlichen Veränderungen und Beschwerden rund um die Wechseljahre
     

  • Bei Stress, Erschöpfung, innerer Unruhe oder emotionaler Belastung
     

  • Wenn Sie sich mit Ihren Bedürfnissen, Wünschen und Ihrer Lebensgestaltung neu auseinandersetzen möchten
     

  • Wenn Sie Ihre nächste Lebensphase bewusst gestalten und neue Wege erkunden möchten
     

  • Wenn Sie Lust haben, sich kreativ mit Ihren Themen auseinanderzusetzen und neue Perspektiven zu entdecken

Termin vereinbaren


Wenn Sie sich angesprochen fühlen oder Fragen haben, melden Sie sich gern telefonisch oder über das Kontaktformular. Termine werden individuell vereinbart. Sollte ich telefonisch nicht direkt erreichbar sein, hinterlassen Sie bitte eine Nachricht – ich rufe zeitnah zurück.

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Mobile:

+41 (0) 79 283 05 53

Email:

daniela.weinmann@atelier-dietlimoos.ch

Adresse:

Ahornweg 4, 8134 Adliswil

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Danke für ihre Nachricht. Ich melde mich sobald ich kann bei ihnen.

Anfahrt:

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​Mit öffentlichen Verkehrsmitteln:
Ab Bahnhof Zürich-Wollishofen mit dem Bus 184 oder 185 bis zur Station Ahornweg. Von dort sind es ca. 2 Minuten zu Fuss bis zum Atelier.

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Mit dem Auto:
Ab Zürich über die Autobahn A3, Ausfahrt Wollishofen. Nach der Ausfahrt rechts Richtung Adliswil, beim ersten Lichtsignal links. Die Strasse verläuft parallel zur Autobahn. Nach ca. 500 m rechts in den Ahornweg einbiegen.

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Besucherparkplätze sind vorhanden – bitte melden Sie Ihren Parkplatzwunsch im Voraus bei mir an.

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