So arbeiten wir gemeinsam

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Als Mal- und Gestaltungstherapeutin begleite ich Menschen in Krankheits-, Krisen- und Veränderungssituationen. Durch kreatives Gestalten unterstütze ich Sie auf Ihrem persönlichen Weg, innere Ressourcen zu entdecken, seelische Prozesse zu verstehen und Ihre Gesundheit zu stärken.
 

Im Vorderund sind ihre Anliegen, Wünsche und Bedürfnisse
Zu Beginn klären wir gemeinsam welche Themen für Sie im Vordergrund stehen dabei Begleite ich sie intuitiv, ihre Wünschen und Bedürfnisse geben die Richtung vor.

Kreativer Prozess – Ihre Themen im Mittelpunkt
Wir arbeiten mit einfachen, kreativen Materialien – ganz ohne Leistungsdruck. Ich begleite Sie individuell und gebe Impulse, die zu Ihren Themen passen. Dabei kommen verschiedene Methoden zum Einsatz:

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• Entspannungs- & Achtsamkeitsübungen

• Imaginationen (Innere Bilderreisen)

• Gestalttherapeutische- & systemische Ansätze

• verschiedene Gestaltungsmitteln, um den Prozess zu unterstützen

Integration – Ausdruck und Reflexion
Ihre Bilder werden nicht bewertet, sondern als Spiegel innerer Prozesse genutzt. Im anschliessenden Gespräch nehmen wir Ihr Werk als Ausgangspunkt, um damit verbundene Gedanken, Gefühle und mögliche Impulse für Ihren Alltag zu erkunden.

Brücke zum Alltag – Verstehbarkeit, Handhabbarkeit, Sinnhaftigkeit
Gemeinsam machen wir das Erlebte verständlich. Wir suchen nach Wegen, wie Sie damit im Alltag umgehen können – und was für Sie persönlich darin sinnvoll ist. Das stärkt, gibt Orientierung und innere Stabilität.

Meine therapeutische Haltung

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​Mein Ansatz ist prozessorientiert: Im Mittelpunkt steht der individuelle Entwicklungsweg – nicht das fertige Werk. Kreatives Gestalten und gezielte therapeutische Interventionen eröffnen oft den Zugang zu unbewussten Themen. Lösungen entstehen nicht immer sofort sondern im eigenen Tempo – durch achtsames Wahrnehmen, Erkennen und Weiterentwickeln. Dabei lautet mein Leitsatz «so viel wie nötig und sowenig wie möglich»

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Ich bin überzeugt, dass jeder Mensch über einzigartige Ressourcen verfügt. Mein Ziel ist es, diese sichtbar zu machen und zu stärken. Wer erkennt, was ihm Kraft und Sicherheit gibt, kann sich auch belastenden Themen stellen – ohne sich darin zu verlieren. So entsteht Raum für neue Perspektiven und alternative Handlungsmöglichkeiten. 

Dabei bilden Empathie, Offenheit und Authentizität die Grundlage meiner Haltung – sowohl in der therapeutischen Begleitung als auch im persönlichen Kontakt.

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Ethik & Qualität

Ich arbeite gemäß den Ethikrichtlinien der OdA ARTECURA und unterliege der Schweigepflicht.
→ Ethikrichtlinien KST

• Abschluss der 6-jährigen Ausbildung im September (inkl. Praktika, Supervision und Lehrtherapie)

• Mitglied im → Fachverband für Gestaltende Psychotherapie und Kunsttherapie (GPK)

• Regelmässige Supervision, Selbsterfahrung und Weiterbildung